Diet Science Windows için

Anlaşılması kolay çizelgelerle dengeli bir diyet için tavsiyeler

Bilgisayar başında çok fazla zaman geçiriyorsanız ve yerleşik bir yaşam tarzınız varsa, iyi ve sağlıklı bir diyet genel durumunuza yardımcı olabilir ve bu yazılım kullanışlı olabilir.

Sağlıklı yiyecekler bu programın arayüzü kadar düz ve sıkıcı olsaydı, bundan kaçınmak için ihtiyacınız olan tüm nedenlere sahip olurdunuz! Tasarım inanılmaz kötü ve maalesef deneme sürümünde tarif seçimini görmek mümkün değil. Ancak boy ve kilonuzu girerek Beden Kitle İndeksinizi hesaplamanız mümkündür. Açlık kan şekeri, bel çevresi gibi daha fazla ayrıntıya girerek ve son olarak tansiyonunuzu girerek Metabolik Sendromunuzu da inceleyebilirsiniz. Yazılım ayrıca size, Diyet Piramitleri ve yaygın gıda maddelerinin Glisemik İndeksi ile birlikte Vejetaryen, Asya, Akdeniz ve USDA diyetleri hakkında bazı bilgiler verir.

Bu, elbette, doktorunuzu ziyaretinizin yerini almamalıdır. ciddi diyet sorunları durumunda, ancak dengeli bir diyetin ne olduğu ve günlük olarak ne kadar kalori almamız gerektiği konusunda bir fikir sahibi olmanıza yardımcı olabilir.

Ne kadar kaloriye ihtiyacınız olduğunu veya sizinkinin dengeli bir diyet olup olmadığını anlamak için biraz yardıma ihtiyacınız varsa, Diyet Bilimi yardımcı olabilir, ancak çirkin bir tasarım yüzünden hayal kırıklığına uğradı.

p>